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真槔殖怎么:暖宫用什么艾灸效果好

2019年09月27日 17:16阅读次数:0
有些女性患有宫寒又不知道怎么调理,其实可以通过艾灸暖宫来调理哦,艾灸的话可以用艾灸条直接熏也可以用艾灸仪,那么宫寒用什么艾灸效果好呢?
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暖宫用什么艾灸效果好

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用艾灸条就可以了

艾灸条是用艾草、桂枝、广藿香等多种中草药制成的,一般直接点燃后用烟熏对应的穴位,以此来帮助人体经络的调理,可以起到温补元气,调和气血,润泽面色,散发健康神采的作用,对于宫寒患者来说用艾灸条就能起到很好的暖宫作用哦。

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艾灸条要怎么使用

取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。

施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。

也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。

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使用艾灸条有哪些注意事项

1、每次选3~5个穴位,每个穴位灸5~10分钟,过多易疲劳,过少达不到温热效果。

2、开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。

3、艾条上提时,速度要快,避免热感中断;患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。

4、为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。

5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸,妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。

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哪些人群不适宜艾灸

艾灸虽好但也有不适宜的人群,下面几类人最好不哟啊艾灸。

大醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸,皮肤过敏者、孕妇、妇女月经期间不宜艾灸,有热性病、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸,所以最好在医生指导下施灸。

如果在艾灸中突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时,应立即停止施灸,开窗通风。如遇温度过高有热烫感,应及时停止或增加艾灸的距离,以免灼伤。

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